在连续两天“一天两练”后，正在上海集训的传递中国男足从5月28日开始下调训练量，改回了每天一堂训练课。信心心理显然，专家再强主帅伊万科维奇不希望在大战之前因为球员过于疲劳而出现意外。舒缓与此同时，国足教练组更为关注国脚们的调减心理状态。接下来的教练两场世界杯预赛已没有退路，尤其是传递6月5日客场对阵印度尼西亚队一战，如果队员们背负过重的信心心理心理包袱出场，绝非好事。专家再强

　　“现在的情况大家也都知道，如果不能在印尼取得胜利，国足我们就将被淘汰出局。调减对于我们球员而言，教练每场比赛都会有压力，特别是这样的生死大战。所以最近一段时间球队也在帮助大家减压。”老将李磊在昨天训练前透露，教练组近期一直在给球员传递信心，“客场作战肯定会遇到很多困难，我们首先要团结，尽量先做到不丢球，然后争取进球。如果能在比赛中打出球队的精气神，打出教练要求的技战术，我觉得我们还是有机会击败对手，大家一定要保持信心。”

　　从国足此次上海集训的第一天起，几乎每名接受采访的国脚都会提到客场对阵印尼的比赛“没有任何退路”。国足队员们立志在客场击败对手的态度鼓舞人心，但在客场面对印尼球迷山呼海啸般的助威声，这种决心能转变成强大的战斗力尚未可知。申花队员徐皓阳直言不讳地表示，客场作战一定会给球员带来更大的压力，他说：“那是别人的主场，肯定会有更多的球迷，但是我们也不会因为这个原因对这场比赛感到灰心。我们首先需要放松心态，只有这样才能在比赛中更加从容地发挥。”

　　据悉，为了帮助球员们更好地减压，中国足协国管部两天前就已将心理专家请到队中，帮助有需要的球员舒缓心情，放松心态。

　　在这段时间的训练中，王钰栋、刘诚宇和汪士钦等年轻球员表现出了良好的状态，很好地融入到了球队中，他们的实力也得到了老大哥们的认可。这批年轻人初生牛犊不怕虎的劲头，也在很大程度上给球队带来了活力。

　　“我在国家队的任务就是时刻做好准备，无论处于顺境还是逆境，只要球队需要我，我都会做到全力以赴地去比赛。”本赛季已在中超打入三球的刘诚宇冲劲十足地表示，“老大哥们对我的帮助很大，在训练和生活中给我传递了很多正能量。说实话，我没有太大压力，能和亚洲强队好好踢一场的机会非常难得，我现在就想着出场就要发挥出最好的水平。”

　　谈到这批年轻球员，李磊给予了肯定：“他们都是能力特别强的球员，也已经在联赛中证明了自我，他们完全有国家队的水平，只要能在训练比赛中充分发挥出来就可以了。此外，他们的训练态度也非常积极，作为老队员，我一定会和他们多沟通。”

　　中国男足接下来将更多地采取封闭集训的方式，以避免球员们受到过多干扰。6月2日下午，国足一行将从上海出发飞往赛地印尼雅加达。